こぐまや自慢の生スイートポテト

￥500

焼き方のこだわり

カリッとおいしいこぐまフラワー

甘〜い黒蜜とほのかな塩っぱさが、やみつきなりますよ

￥500

 

ダイエットに最適

カロリー

	カロリー	糖質(グラム）
さつまいも	126	30.9
やまいも	118	25.7
ジャガイモ	59	17
ながいも	64	14.1

 

さつまいもの糖質はいも類の中では高めです。しかし、ご飯・パスタ・パンといった主食と比較すると低めになります。